Depois de um breve adiamento para ganhar mais energia, o grupo ApéCEF tem nova data para a caminhada rumo à Chácara das Vaquinhas, em São José dos Pinhais. A atividade acontecerá no dia 7 de agosto e, agora, há opção de transporte por ônibus contratado pela APCEF-PR, além de locomoção própria.

A caminhada prevê percurso de 10 quilômetros, no qual os associados poderão contemplar belas paisagens enquanto praticam uma atividade saudável. De nível moderado, a programação requer algum preparo físico dos participantes, já que o terreno apresenta declives e pedras soltas, em alguns trechos. Para auxiliar os integrantes do grupo, haverá três pontos de hidratação, carro de apoio e todas medidas necessárias para sua segurança.

No encerramento da caminhada, os participantes ganharão uma deliciosa recompensa: uma feijoada completa, com direito a diversos itens de carne suína e acompanhamentos tradicionais. Depois do almoço, quem quiser, pode aproveitar imensa área verde da chácara, campo de futebol soçaite e quadra de vôlei.

Como colocar o pé na estrada
Para participar da caminhada, o valor do pacote (inclui almoço e kit saudável) para sócio com transporte próprio é R$ 60,00 e para sócio que optar por ônibus, R$ 75,00. O custo para não sócios é R$ 85,00, independentemente de sua escolha. Aqueles que já se inscreveram anteriormente e desejam ir de ônibus deverão pagar apenas a diferença de R$ 15,00.

Garanta já sua vaga (pelo Autoatendimento) e aproveite para se manter ativo neste momento. Lembre-se de indicar sua opção de transporte no ato da inscrição, que pode ser feita até 4 de agosto ou enquanto houver vagas.

Confira o cardápio do almoço*:
- Carnes defumadas (costelinha, charque, paio, calabresa e lombo)
- Carnes in Natura (orelha, pé e joelho)
- Torresmo crocante, pão de alho e asinha de Frango (entradas)
- Arroz branco
- Couve, laranja, vinagrete
- Farofa de cenoura com bacon
- Bananas caramelizadas
- Sobremesa: canjica e arroz doce
- Bebidas inclusas (refrigerantes variados, água sem gás e  descartáveis).
* A feijoada é separada em três opções: calabresa, carnes defumadas e in natura

Saiba detalhes sobre a caminhada:
Data: 7 de agosto (sábado)
Local: Chácara das Vaquinhas (Rua Vila Nova, 500 - Cachoeira, São José dos Pinhais). Visite o site https://www.chacaradasvaquinhas.com.br                                                                                    
Transporte por ônibus: recepção na sede social da APCEF-PR, às 7h, e saída, 7h30
Início da caminhada: 9h