Para correr e treinar, basta só começar!


Que a corrida traz benefícios para a saúde física e mental não é novidade. Mas o que nem todos os associados sabem é que a APCEF-PR mantém um grupo de corridas de rua, no qual podem participar e realizar treinos. Mesmo para quem está começando, a BPM Assessoria Esportiva, parceira da associação, auxilia nos treinamentos, que ocorrem semanalmente.

Os corredores disputam diversas competições promovidas pela Prefeitura de Curitiba, Caixa e demais empresas e entidades. A maioria deles, inclusive, participa da Corrida do Pessoal da Caixa, realizada em parceria com outras provas, uma vez por ano. As distâncias percorridas são desde 5 quilômetros até o trajeto de meia maratona (cerca de 21 km) e maratona (cerca de 42 km).

A corrida é a modalidade mais praticada do atletismo na APCEF, onde a cada ano ganha mais adeptos. Outras provas, como corridas de curta distância (100m, 200m e 400 metros), revezamento 4 x 100 metros e salto em distância, são incentivadas, tanto na categoria feminina quanto na masculina, mas não são oferecidos treinos contínuos nas sedes. A preparação é realizada pelos atletas visando eventos esportivos, como os Jogos do Sul e Jogos da Fenae.

Quando acontece: Os treinos com a BPM Assessoria Esportiva acontecem no Parque Barigui às segundas e quartas-feiras, às 6h45, às terças e quintas-feiras, às 18h, e aos sábados, às 8h. Também acontecem na Praça Osvaldo Cruz, às quartas-feiras das 18h às 20h, e em frente ao Cemitério Água Verde, às segundas-feiras, das 18h às 20h. Na APCEF-PR, o treinamento da BPM é às 8h.

Quanto às competições, é preciso ficar atento às noticias no site, Facebook e informativos, para saber informações e promoções.

Como participar: conversar com representantes da BPM para avaliação, sendo que o treino semanal é gratuito. No entanto, se for com planilha, o treinamento tem custo.

Contato: Vanessa Cabrini (BPM) – 99619-1920/Marcelo Vieira (BPM) – 99619-3306 e esportes@apcefpr.org.br

Diretor de Esportes: Emerson Pinto
Gerente de Esportes: Ester Kokubu
Coordenação de atletismo: Liane Margarete De Rosso - 99646-6510 e e-mail lianerosso@yahoo.com.br

 

bot_o associe-se.png

Artigo-600x640-FENAE-APCEF.jpg

Os números de 2019 e a Caixa

Resultado de R$ 3,9 bi mostra que a Caixa segue enxugando sua participação na intermediação financeira e cortando pessoal, assemelhando-se mais aos bancos privados, que visam lucro sem contrapartida com o investimento no País. Por Rita Serrano.

600x400 _1_.jpg

Projeto Biblioteca Renovada entregará 3 mil livros a escolas públicas e entidades

Iniciativa do Fenae e das Apcefs já entregou 25 mil livros nas cinco regiões do país. A entrega desta quarta-feira acontece em nove estados

publico 2.jpg

Câmaras de vereadores debatem importância de bancos públicos

Desta vez, o debate será em São Paulo, na Câmara Municipal de São Caetano do Sul, no dia 26 e de Santo André, no dia 27.

Última chamada para a excursão de atletas rumo à Maratona de Florianópolis

As inscrições para formar o grupo da APCEF ou participar individualmente encerram nesta quarta-feira. A prova está marcada para o mês de agosto

25/06/19 16:41

APCEF-PR comemora grandes resultados nos Jogos do Sul

De Foz, trouxe o contentamento da realização bem-sucedida do evento, como anfitriã, e da conquista de 44 medalhas, por meio de seus atletas

25/06/19 09:05

Folga da escola à vista! É hora de inscrever os filhos na colônia de férias

A programação acontecerá durante duas semanas, de 8 a 19 de julho, na sede social. A faixa etária é de 4 a 13 anos.

24/06/19 16:53

Enquete