Circuito BikeCEF propõe pedalar por cidades do Paraná

Para quem quer obter ganhos significativos à saúde e se divertir, pedalar é uma das práticas esportivas mais indicadas. Se acrescentar a esses benefícios cenários ecológicos, interação e aventura, pode ficar mais prazeroso. No Circuito BikeCEF, esses itens são combinados e levam associados visitar cidades onde há sedes da APCEF-PR.

Lançado em 2016, o Circuito é composto por etapas nas quais sócios ciclistas ou estreantes que desejam pedalar com adrenalina inscrevem-se e participam. Na primeira edição, seis rotas foram realizadas e passaram por Maringá, Caiobá, Porto Rico, Umuarama, Ponta Grossa e Foz do Iguaçu. A cada uma delas, havia um percurso diferenciado. Na edição 2017, a proposta são quatro etapas e novos roteiros, a exemplo de Londrina, Curitiba e Guarapuava.

Os percursos variam a cada região, mas, em média, são de pelo menos 50 quilômetros – boa parte com trechos de terra. Para incentivar os iniciantes ou quem está fora de ritmo, também há as rotas light, com distâncias mais curtas. Todo o percurso tem assistência técnica, entrega de água, além de repositores de energia, para auxiliar os participantes.

Quando acontece: Fique por dentro dos nossos eventos através do FacebookInstagram e WhatsApp (41) 8710-1395.

600400.jpg

Inspira Fenae 2018 será realizado no Rio de Janeiro, nos dias 20 e 21 de abril

Serão 540 vagas sorteadas entre empregados da Caixa de todo o país. Para participar, além de estar associado a uma das 27 Apcefs, é preciso interagir na plataforma de cursos Rede do Conhecimento

whatsapp-image-2018-02-19-at-16-30-17-1.jpeg

Vitória da mobilização: Congresso recua e suspende Reforma da Previdência

Para o presidente da CUT, os trabalhadores devem comemorar, mas continuar preparados para a luta. Bancários participaram de atos nesta segunda (19), em várias cidades brasileiras

geral_materia_600x400px.jpg

Mais de mil já se associaram às Apcefs na campanha “Nossa história continua na sua”

Os novos e os já associados que indicaram colegas que efetivaram a associação estão concorrendo a prêmios todos os meses. O primeiro sorteio, que distribuíram iPhone, Smart TV e cafeteiras, vai ocorrer no dia 24 de fevereiro