Associados, chegou a hora de focar na saúde! O APCEF-PR na Medida, programa de acompanhamento físico da academia da sede de Curitiba, está de volta. De julho a outubro, os participantes terão avaliações e treinamentos para aprimorar o condicionamento físico e melhorar a qualidade de vida. As inscrições estão abertas e seguem até o dia 12 de julho.

Na programação deste ano, a primeira parte do projeto é avaliação física dos participantes, em que serão verificadas as medidas de cada um e, a partir delas, é traçado o plano de condicionamento físico para a continuidade do programa. Em seguida, a equipe da academia irá elaborar treinamentos específicos para cada integrante nos próximos 45 dias.

Ao final do período de treinamentos, os alunos passarão por nova avaliação. A premiação dos participantes com os melhores resultados ocorrerá no dia 11 de outubro.

O programa é dedicado exclusivamente aos associados que estão matriculados na academia da sede social. Para participar, é preciso preencher o formulário (Acesse aqui) e fazer o pagamento da inscrição de R$ 60,00. O valor das avaliações é R$ 70,00 cada. Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail: academia2@apcefpr.org.br.

Confira a programação completa do APCEF-PR na Medida:

De 21/07 a 26/07 – Avaliações físicas iniciais
De 04/08 a 18/09 – Período de treinos na academia da APCEF-PR
De 20/09 a 27/09 – Avaliações físicas finais
11/10 – Premiação dos associados com melhores resultados